Kruiden en specerijen

Geschiedenis van de Kruidengeneeskunde - Hippocrates - Natuurgeneeskunde

De geschiedenis van de kruidengeneeskunde

Ik schreef al eerder over de historie van astma en de behandeling ervan met geneeskrachtige planten. Hippocrates vertelde ons al over de symptomen en behandeling van ‘hijgen’, waaruit je al kunt opmaken hoe ver de geschiedenis van de kruidengeneeskunde reikt.  Het ontstaan van de kruidengeneeskunde is niet exact terug te voeren naar een bepaald moment in de geschiedenis, maar dit moment vond waarschijnlijk al ver voor de prehistorie van de mensheid plaats. Uit archeologische blijkt… Lees verder »De geschiedenis van de kruidengeneeskunde
Kruidengeneeskunde - Herb medicin - Alternatieve geneeswijzen

Wat is kruidengeneeskunde?

Zoals jij inmiddels wellicht weet ben ik mij gaan specialiseren in de ‘alternatieve genees- en voedingswijzen’. Vroeger de standaard, maar tegenwoordig de uitzondering: orthomoleculaire voeding, orthomoleculaire suppletie en kruidengeneeskunde. Ik deel regelmatig berichten, tips en trucs over het toepassen van kruiden in je lifestyle, maar wat is kruidengeneeskunde nou precies? Kruidengeneeskunde, ook wel fytotherapie, is een zeer oude geneeskundige methode, waarbij plantaardige materialen worden ingezet om aandoeningen te behandelen. De geneeskrachtige werking van kruiden moet… Lees verder »Wat is kruidengeneeskunde?
Gember - Hoofdpijn - Migraine - Natuurlijk medicijn

Snel van je zware hoofdpijn af door gember

Migraine, spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn, aangezichtspijnen of chronische hoofdpijn. Ruim 1 op de 5 volwassenen heeft minimaal één dag in de week last van hoofdpijn. Dit pijntje is een veelvoorkomende gezondheidsklacht, want wie heeft er nou niet eens in zijn of haar leven te maken gehad met een stevige ‘koppijn’? Zie jezelf niet als aansteller, maar neem je klachten serieus. Slik ook niet continu pijnstillers, zoals paracetamol, want ook dit kan de oorzaak zijn van je aanhoudende… Lees verder »Snel van je zware hoofdpijn af door gember
Kurkuma - geneeskrachtig kruid

Gezondheidsvoordelen van kurkuma

Waar kurkuma vroeger veelal werd ingezet als middel om de Oosterse gerechten te kleuren, staat het tegenwoordig veelal bekend om de gunstige uitwerking op ons lichaam. Alleen in 2015 werden er meer dan duizend wetenschappelijke artikelen gepubliceerd met ‘kurkuma’ in de titel. Je raadt het al: dit specerij is hot! Om gelijk maar de deur in huis te vallen: Kurkuma werkt ontstekingsremmend; Curcumine – de belangrijkste werkstof uit de geelwortel – is kankerremmend; Verbetert het… Lees verder »Gezondheidsvoordelen van kurkuma
Soorten-basilicum-blog

Alle soorten basilicum op een rijtje!

Ik schreef eerder al een artikel over Basilicum, omdat we het keukenkruid én de moestuinzaden aan ons assortiment hadden toegevoegd. Momenteel zijn we ons assortiment aan het uitbreiden, dus zijn we op onderzoek uitgegaan. Wat we tegenkwamen wil je misschien niet geloven, maar we dromen nu bijna alleen nog maar over allerlei soorten basilicum. Ik zal jullie meenemen in mijn bevindingen. De meeste bekende Basilicum-soort is de 'Genovese', oftewel de Ocimum basilicum.