KNO en ogen

Yoga voor het oog - houd je ogen scherp - eye yoga

Houd je ogen in optimale conditie met deze oefeningen

Airconditioning, klimaatsystemen en overal waar je komt zie je beeldschermen. Dit blauwe licht is heel slecht voor je ogen en door alle klimaatgerelateerde werkpleksystemen worden onze ogen ook alleen maar droger. Daarbij ga je minder knipperen tijdens het computeren, waardoor je ogen ook vermoeider worden. Wil jij je ogen in optimale conditie houden, zodat je een scherpe blik behoudt? Als jij je ogen goed wilt verzorgen en ondersteunen zul je op vier punten moeten letten:… Lees verder »Houd je ogen in optimale conditie met deze oefeningen